Asumsi Atlet Pencak Silat UKM UPI Mengenai Latihan Relaksasi Terhadap Kecemasan

Naziya Vinaty Sultan, Pipit Pitriani

Abstract


Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Asumsi Atlet Pencak Silat UKM UPI Mengenai Latihan Relaksasi Terhadap Kecemasan. Metode penelitian yang digunakan adalah metode penelitian deskriptif. Populasi yang digunakan dalam penelitian ini atlet pencak silat dari UKM (unit kegitan mahasiswa) UPI Bandung yang berjumlah 20 orang. Jumlah sampel yang di gunakan dalam penelitian ini adalah berjumlah 11 atlet pencak silat dari UKM (unit kegitan mahasiswa) UPI Bandung dengan pendekatan purposive sampling. Kriteria pengambilan sampel yaitu atlet yang pernah mengikuti latihan relaksasi dengan memperhatikan jenis latihan relaksasi yang sama serta frekuensi dan durasi latihannya pun sama. Dengan instrumen yang digunakan yaitu angket latihan relaksasi dan kecemasan. Hasil dari uji korelasi menunjukan bahwa p-value = 0.000 yang berarti ρ<α. Hal ini menunjukan menolak Ho dan menerima Ha. Maka peneliti dapat menyimpulkan bahwa terdapat hubungan yang positif dan signifikan antara latihan relaksasi dengan tingkat kecemasan.


Keywords


Pencak silat; Latihan Relaksasi; Kecemasan

Full Text:

PDF

References


Adler, Ronald B. jeung George Rodman (2006). Understanding Human Communication. Oxford University Press.

Annisa, D., & Ifdil. (2016). Konsep Kecemasan (Anxiety) Pada Lanjut Usia (Lansia). Jurnal Konselor Universitas Padang, 5(2), 93-99. Diunduh dari ejournal.unp.ac.id/index.php/konselor/article/download/6480/5041.

Asih & Pratiwi. (2006). Perilaku Prososial ditinjau dari Empati dan Kematangan Emosi. Jurnal Psikologi, Volume I, No 1. Kudus: Universitas Muria Kudus.

Ayu, Retno A (2006). Hubungan Antara Dukungan Sosial dari Teman Sebaya dengan Problem Solving pada Remaja. Naskah Publikasi. Universitas Gunadarma.

Beck, A. T, Rush, A. J., Shaw, B. F., and Emery, G. (1982). Cognitive Therapy of Depression. New York : Guilford.

Chaplin, J.P (2001). Kamus Lengkap Psikologi. Jakarta : Grafindo.

Cooper, Donald R., dan Pamela, S. Schindler. 2006. Metode Riset Bisnis, Volume 1. PT Media Global Edukasi. Jakarta.

Drager, D. & Smith, R. (1980). Comprehensive Asian Fighting Arts. Tokyo: Kodansha International.

Freankel, Wallen and Hyun Helen. (2012). How to Design and Evaluate research in Education. New York: Mc Graw Hill.

Gay, L.R, Mills, G.E., & Airansian,P. (2006). Educational Research. USA: Person Merrill Prentice Hall.

Ghozali, Imam. 2009. “Aplikasi Analisis Multivariate dengan Program SPSS “. Semarang : UNDIP.

Hadi, Sutrisno, 1997, Metodologi Penelitian, UGM Press, Yogyakarta.

Jeffrey S. Nevid, J.S, Rathus, S.A & Green, B. Psikologi Abnormal Jilid 2. Jakarta: Erlangga. 2006.

Kartini Kartono. (1990). Psikologi Perkembangan Anak, Bandung : CV. Mandar.

Komarudin (2015). Psikologi Olahraga Cetakan Keempat. Bandung: Remaja Rosdakarya.

Mattulala et al. (1980). Pencak-Silat Tradisional di Sulawesi Selatan. Laporan penelitian.

Miles, Matthew B. & A. Michael Huberman. 2009. Analisis Data Kualitatif. Jakarta : UI Press.

Mitchell, D. (1995 dan 2002). Martial Arts Handbook: The New Official. London: Stanley Paul)

Muslim, Z. K. (2013). HARS (Hamilton Anxiety Rating Scale). Diakses pada tanggal 15 Juli 2013 dari http://ziezone13.blogspot.com/2013/07/harshamilton-anxiety-rating-scale.html.

Nana Syaodih Sukmadinata. 2007. Landasan Psikologi Proses Pendidikan. Bandung: PT Remaja Rosdakarya.

Notosoejitno. (1997). Khazanah Pencak Silat. Jakarta : Infomedika.

Notosoejitno. (1984). Pencak Silat Nilat dan Perkembangannya. Makalah tidak diterbitkan.

Nurhasan, H. Cholil, D.Hasanudin dan Hidayah, Nidaul. Modul Mata Kuliah Statistika. (2008). Bandung: FPOK UPI Bandung.

O’ong Maryono. (2000). Pencak Silat Merentang Waktu. Yogyakarta: Galang Pres.

PB IPSI. (1994). Khazanah Pencak Silat. Makalah tidak diterbitkan.

Purnamarini, D. P. A, Setiawan, T. I.& Hidayat, D. R. (2016). Pengaruh Terapi Expressive Writing Terhadap Penurunan Kecemasan saat Ujian Sekolah. Jurnal Bimbingan Konseling, 5(1) ; 36 – 42.

Sari, F. S. and Batubara, I. M. 2017. ‘Kecemasan Anak Saat Hospitalisasi’, Jurnal Kesehatan Kusuma Husada, pp. 144–149. doi: 10.34035/jk.v8i2.233.

Sitinjak, Tumpal JR & Sugiarto. 2006. LISREL. Yogyakarta: Graha Ilmu.

Sugiyono. (2017). Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan RD. Bandung: Alfabeta.

Sukadiyanto. (2006). Pengantar Teori Dan Metodologi Melatih Fisik. Yogyakarta: FIK Uiversitas Negeri Yogyakarta.

Suryabrata, Sumadi. 2008. Psikologi Pendidikan. Raja Grafindo Persada: Jakarta.

Suryobroto, Sudibyo (2001) Mental Training. Jakarta : Percetakan “Solo”.

Yosep, Iyus. 2007. Keperawatan Jiwa. PT. Refika Aditama, Bandung.




DOI: https://doi.org/10.17509/jko-upi.v13i2.38902

Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Copyright (c) 2021 Jurnal Kepelatihan Olahraga

Creative Commons License
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Creative Commons Licensefree hit counter

View My Stats

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.